Training Zingeving

10web.jpg

Wie ben jij als mens? Wat zijn je drijfveren? Waar ben je goed in? Waar word je echt blij van? We zijn gewend geraakt om veel beslissingen met ons hoofd te maken, waardoor we steeds verder verwijderd raken van onze 'echte ik'.  We zijn goed in het aanpassen. Aanpassen aan de omgeving of omdat je aan bepaalde verwachtingen wil voldoen. Verwachtingen die je jezelf hebt opgelegd of juist door een ander. 

 

Ik geloof dat iedereen uniek is en iets te doen heeft in het leven, vanuit zijn eigen unieke talent. Vanuit dat oogpunt kijken we samen naar de invulling van jouw leven, met als doel een gelukkiger, energieker en zinvoller bestaan. 


Herken je dit.....

Je twijfelt of dit het leven is zoals je die wilt leven

Je bent zoekende naar een hobby of ontspanning 

Je hebt twijfels over jouw toegevoegde waarde op het werk en/of in privé situaties

Je bewondert mensen die praten over hun passie

Je vraagt je af wat waar jij nou echt erg goed in bent

Je voelt dat er meer in je zit, maar je weet niet waar te beginnen

Je kunt je niet focussen, je mist een stip aan de horizon

Je hebt last van keuzestress en twijfelt of je de juiste beslissingen maakt

Je bent bang dat je later spijt krijgt van de keuzes die je niet hebt durven maken

“Geef je leven richting, ontdek wie je bent en wat je wilt in jouw leven."

Wat is zingeving nu eigenlijk?

Zingeving is een behoefte: het geven van betekenis oftewel zin aan je leven. Je wilt voldoening halen uit de dingen die je doet en voor jou betekenisvol leven leiden. Dit geeft je het gevoel van voldoening, waardering en vertrouwen. 

Wat geeft mijn leven zin? Waarom doe ik wat ik doe? Wat vind ik belangrijk? Waar sta ik voor? Wat nou als je het niet weet? 

Zingeving draagt bij aan een gezond leven. Als de dingen die jij doet voor jou geen betekenis hebben, kan dat leiden tot psychische klachten als bijvoorbeeld een negatief zelfbeeldburn-out of depressie. Aan de andere kant kun je de dingen die jij wel zinvol vindt met volle overgave doen, waaruit je veel energie en geluk kunt halen. Hoe fijn is het dat jij de tijd kunt nemen voor jezelf om stil te staan bij de dingen die jou gelukkig maken.

Zingeving thema's
 

Wat levert het je op?

Voldoening! Je weet wat jij wilt bijdragen in jouw leven en wat voor jou belangrijk is. 

Rust! Doordat je antwoorden hebt op jouw grote vragen, krijg je meer rust en ruimte in je hoofd. 

Zelfvertrouwen! Je twijfelt minder aan jezelf

Erkenning! Je weet wat jouw kracht is en hoe je deze kunt inzetten. 

Plezier! Je weet waar jij blij en gelukkig van wordt en kunt er nu echt van genieten. 

Richting! Je weet wat jouw stip aan de horizon is en welke stappen je daarvoor moet zetten. 

Vrijheid! Je voelt je vrij om keuzes te maken die echt bij je passen.

training
Zingeving

Inhoud

  • Gratis kennismakingsgesprek

  • Uitgebreid intakegesprek 

  • Minimaal 5 individuele coachgesprekken van 45 minuten, online of face-to-face

  • Talentgesprek 

  • Vision quest voor jouw leerthema

  • Op maat gemaakte oefeningen en opdrachten waarmee je tussen de coachsessies aan de slag kunt

  • Volledige aandacht voor jouw persoonlijke situatie en behoefte

  • Ik maak altijd een offerte op maat afgestemd op jouw (specifieke) wensen zoals we deze vooraf besproken hebben. 

Met als uitkomst:

jouw persoonlijke levensplan!

Duur: vanaf 3 maanden

Locatie: af te stemmen in overleg. Dit kan op mijn thuisadres, externe locatie of jouw bedrijfslocatie.

Vaak is er vanuit de werkgever veel mogelijk wat betreft vergoeding van trainingen. Vraag dus eens bij je werkgever wat voor jou de mogelijkheden zijn. 


Benieuwd of deze training wat voor
je is?